目錄/提綱:……
一、長期工作的繁重緊張產(chǎn)生心理壓力
二、落后的評價機制帶來的壓力
三、人際關(guān)系失調(diào),產(chǎn)生心理壓力
四、社會競爭激烈,勞務收入少,社會地位低,產(chǎn)生心理壓力
1、關(guān)心教師的心理健康首先應該是政府行為
2、維護教師心理健康,教育主管部門更是責無旁貨
3、學校的環(huán)境(主要指人文環(huán)境)與教師的心態(tài)息息相關(guān)
4、教師自身也要學會自我調(diào)節(jié)
……
讓教師心里充滿陽光
在當今社會環(huán)境中,人們的心理健康問題日益突出。因為面臨著前所未有的學習、工作和生活壓力,不少人的心理處于心理失衡的臨界狀態(tài),而教育工作者也存在著這樣的狀況。人們常說教師是“人類靈魂的工程師”,言下之意是老師不會有心理問題。其實這是把老師神圣化了,老師個人固然應具備過硬的心理素質(zhì),但他畢竟也是社會_中一個普通分子,其從事的職業(yè)也是三百六十行之一,在激烈的行業(yè)競爭中出現(xiàn)不堪心靈重負的現(xiàn)象也是不足為奇的。
我們有時會從各種途徑得到這樣的消息:某某老師對學生進行體罰或是暴力教學。當我們?yōu)檫@樣的消息去指責老師時,我不禁想到:為什么會有這樣的事情發(fā)生?誰來關(guān)注老師的心理健康?緊張的工作節(jié)奏、繁重的工作量,來自方方面面的高期待所導致的壓力,使得老師的心理問題變得日益突出。教師心理衛(wèi)生問題主要表現(xiàn)為:軀體化;強迫;抑郁、自卑心態(tài)嚴重、焦慮水平偏高;_性。不少教師都感覺自己時常有種身心
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學教師一個星期一般都要上16——20節(jié)課。③作業(yè)多。雖說現(xiàn)在減負,但很多地方還是雷聲大雨點小,作業(yè)不見少,批改方式還是“勤耕細作”,教師不得不終日理身于作業(yè)堆中。④事務多。備課,個別輔導,個別談心,課外活動,出墻報板報,家訪,業(yè)務學習,政治學習,填寫各種各樣的表格和材料,協(xié)助鎮(zhèn)政府“冬修水利”……事無巨細,事事躬親。不少教師還要學電腦,學普通話,參加這樣那樣的培訓,加班加點,難以喘氣。(3)工作要求高。俗話說“學高為師”,當今社會日新月異,教師既要適應社會進步的要求,接受信息技術(shù)革命的挑戰(zhàn),又要面對越來越復雜、越來越個性化的學生,工作要求越來越高。當教師由于個人的能力水平或其他原因達不到工作要求時,就有可能造成心理壓力,影響心理健康。(4)工作難度大。工作要求高,必然導致工作難度大。課要上得有新意,課外活動不能馬虎,個別輔導更要講針對性,每一項工作都要全情投入,認真對待,絕不能掉以輕心。許多教師雖然勤勤懇懇工作,辛辛苦苦教書,但收效甚微,與自己、與學生、與家長的期望相背,長此以往,可能會形成恐懼癥,害怕上課,害怕接觸學生,上課時緊張,思維混亂,有些甚至語無倫次,嚴重失態(tài)。
工作長期繁重緊張,首先對教師的身體造成損害。一天、一周下來,不少教師都感到疲勞,一些教師失眠,無胃口,咽喉腫痛,腰酸背痛,頭疼,暈眩。工作壓力大,又直接影響著教師的心理健康。一些教師表現(xiàn)出煩躁、沮喪、厭煩等情緒;感到抑郁和焦慮,產(chǎn)生職業(yè)倦怠。
二、落后的評價機制帶來的壓力。雖然現(xiàn)代社會推行素質(zhì)教育,但是教育主管、學校對教師的評價仍然以教學質(zhì)量決定其評優(yōu)晉級和獎金的發(fā)放,衡量教師教學質(zhì)量的標準大多是學生的考分和升學率,這給教師帶來不少心理壓力。
三、人際關(guān)系失調(diào),產(chǎn)生心理壓力。教師在人際關(guān)系方面的問題,主要出現(xiàn)在以下三個方面:(1)與學生和家長的關(guān)系。社會的多元化,學生的復雜化和個性化,都給教師與學生、家長的溝通增添了困難。教師抱怨學生難教難管,學生抱怨教師不會教不會管。家長因為不滿意自己孩子的學業(yè)和行為表現(xiàn)而抱怨教師,教師則抱怨家長不支持不配合學校工作。雙方的滿意度越來越低,產(chǎn)生的磨擦越來越大,給教師很大的心理壓力。(2)與同事、領(lǐng)導的關(guān)系。隨著競爭機制的引入,競爭上崗,優(yōu)勝劣汰,多勞多得,優(yōu)質(zhì)優(yōu)酬,更使得學校的人事關(guān)系日趨微妙、復雜、緊張,使一些教師缺乏歸屬感和安全感。(3)與家人親人的關(guān)系。社會急劇變化給很多家庭增添了諸多不穩(wěn)定因素。我們的教師,視教學為生命,將時間和精力都傾注到工作中,卻忽略了愛人,忽略了孩子,影響了家庭生活。愛以抱怨,孩子不理解。有些教師,雖然在工作中取得了成績,但家庭失去了溫暖,失去了和睦,甚至犧牲了家庭。
教師面臨的最大困難不是專業(yè)知識不足,也不是教育訓練薄弱,而是不善于處理人際關(guān)系,包括與學生、學生家長、其他教師、校長的關(guān)系,而緊張、不和諧的人際關(guān)系是造成教師心理上不適應的重要原因。
四、社會競爭激烈,勞務收入少,社會地位低,產(chǎn)生心理壓力。當前社會環(huán)境復雜多變,每一個社會成員都面臨著更多的機遇和挑戰(zhàn),因此都要面對更大更多的心理壓力和沖突,都面臨著一個心理適應的問題。教師也不例外。近年來,鐵飯碗已經(jīng)打破,競爭機制引入校園,擇優(yōu)聘任,競爭上崗,多勞多得,少勞少得,不少教師要面對收入下降、調(diào)崗分流的嚴峻現(xiàn)實,危機感日益強烈,甚 ……(未完,全文共5116字,當前僅顯示1796字,請閱讀下面提示信息。
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