社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)老年人中醫(yī)保健方案

昌吉市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)老年人中醫(yī)保健方案

為了普及中醫(yī)關(guān)于老年保健知識，倡導(dǎo)科學(xué)生活方式和習(xí)慣，提高自我保健能力及水平，用中醫(yī)藥對老年人不同時期進行保健指導(dǎo)�，F(xiàn)制定此保健方案，望各機構(gòu)遵照此方案開展工作。
一、工作方向
老年中醫(yī)保健工作要以倡導(dǎo)科學(xué)生活方式和習(xí)慣為中心，發(fā)揮中醫(yī)藥的優(yōu)勢，根據(jù)不同個體和環(huán)境，對老年人保健進行指導(dǎo)，減少影響老年疾病的因素，使老年身
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動的方法和方式。
2、具體措施：通過發(fā)放宣傳單，打太極、養(yǎng)精、氣神中國傳統(tǒng)的健身方式，開設(shè)主題社區(qū)講座等方式，使老年人養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。適當有規(guī)律的運動對改善老年人的心血管系統(tǒng)，改善心肺的供氧能力，提高肌力，增加關(guān)節(jié)活動能力和活動范圍，延緩軟骨老化都具有明顯的保健作用。針對不同的老人要用不同的運動方式指導(dǎo)，要特別注意量力而行。
（三）慢性疾病的預(yù)防
1、工作重點：宣傳預(yù)防慢性的方法和方式。
2、具體措施：
通過發(fā)放中醫(yī)食療健康處方、宣傳單，開設(shè)主題社區(qū)講座等方式，對引起老年人日常生活活動能力下降的最常見疾病腦卒中，癡呆和骨關(guān)節(jié)疾病等的預(yù)防進行指導(dǎo)。降低這些慢性病的發(fā)生率是減少老年人發(fā)生意外的重要環(huán)節(jié)，也是老年保健工作的關(guān)鍵。如用中醫(yī)中藥的方式來降低肥胖，高血壓，高血糠，血脂異常，吸煙，少運動等心腦血管疾病發(fā)生的危險因素。如用中醫(yī)針灸等方式來減少腦中風(fēng)的發(fā)生。
（四）中醫(yī)在老人分級護理中的保健
1、工作重點：宣傳分級護理的保健方法。
2、具體措施：
為老年人提供的保健服務(wù)形式雖有很多，但由于壽命延長和慢性病的負擔，結(jié)合我國的傳統(tǒng)文化和目前的經(jīng)濟條件，許多老公仍不原意脫離自己熟悉的環(huán)境在家休養(yǎng)，因此在社區(qū)內(nèi)為居家養(yǎng)的老年人開展分組護理，在社區(qū)保健中有很大的需求量。利用中醫(yī)中藥，推拿、按摩，理療、康復(fù)鍛煉等形式應(yīng)用到社區(qū)老年保健的分級護理中對延緩衰老、疾病的預(yù)防和康復(fù)有重要的作用。
（五）老 ……（未完，全文共1422字，當前僅顯示904字，請閱讀下面提示信息。收藏《社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)老年人中醫(yī)保健方案》）