淺談新生心理問題及對策

目錄/提綱：……
一、新生的主要心理問題
（二）校園環(huán)境的適應(yīng)問題
（三）生活環(huán)境的適應(yīng)問題
（四）復(fù)雜環(huán)境中迷失自我
（五）學(xué)習(xí)消極，目標(biāo)不明確
（六）無法理性處理友誼
（七）異性交往的困惑
（八）關(guān)于未來的困惑
二、如何指導(dǎo)新生適應(yīng)解決這些問題
（一）主動適應(yīng)新的生活方式
（二）正確審視自己，給自己合理定位
（三）做學(xué)習(xí)的主宰
（四）改變?nèi)穗H交往理念
（五）樹立正確的愛情觀
一要務(wù)
（六）對未來充滿希望，但不盲目幻想
三、學(xué)校及其他各方應(yīng)如何幫助學(xué)生走出困惑
（一）進(jìn)行新生入學(xué)教育
（二）高度關(guān)注學(xué)生的心理健康
（三）加強(qiáng)教師和學(xué)生之間的交流
……
淺談新生心理問題及對策
建筑系輔導(dǎo)員 白楊
大學(xué)是走向未來的一個(gè)起點(diǎn)，在這里我們不僅要學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，還要從思想、實(shí)踐、科技、創(chuàng)新等多個(gè)方面全面提升自己。而這一切的基礎(chǔ)必須源于一個(gè)良好的身體。在信息時(shí)代的今天，身體健康不僅只是軀體的健康，還包括心理健康。大學(xué)生由于生活閱歷相對較少，同時(shí)經(jīng)歷著考學(xué)、生存和就業(yè)等方面壓力，成長與發(fā)展、身心健康受外界環(huán)境的影響越來越大。高校教育中，要把握好新生入校期間存在的問題，對他們進(jìn)行有效指導(dǎo)，以便讓他們能夠更好適應(yīng)新生活。
一、新生的主要心理問題
(一)自然環(huán)境的適應(yīng)問題
新生考入大學(xué)要有一個(gè)適應(yīng)新的自然環(huán)境和社會環(huán)境的過程。常遇到的問題是氣候不適應(yīng)，水土不適應(yīng)等。加上可能不熟悉當(dāng)?shù)氐囊恍┓窖�、地理環(huán)境、民俗和生活習(xí)慣等，一些新生無法適應(yīng)新的生活。不敢隨意外出走動，自然形成孤獨(dú)感和寂寞感。有些普通話不是很好，性格又很內(nèi)向的學(xué)生更是羞于與人交流，易產(chǎn)生交際局限，進(jìn)而患有自卑和孤
……（新文秘網(wǎng)http://m.120pk.cn省略658字，正式會員可完整閱讀）……　

（四）復(fù)雜環(huán)境中迷失自我
進(jìn)入大學(xué)后，許多人發(fā)現(xiàn)自己無論站在哪里都沒有當(dāng)初那么耀眼了。許多大學(xué)生存在著明顯的自信心不足，貧窮、成績、相貌平平，都可能成為自卑的原因。特別是那些來自農(nóng)村或經(jīng)濟(jì)比較拮據(jù)家庭的孩子，進(jìn)入大學(xué)之前勤奮學(xué)習(xí)，成績優(yōu)秀。但是考入大學(xué)之后，與周圍同學(xué)相比，覺得自己無論在服飾打扮、言談舉止、氣質(zhì)風(fēng)度還是知識面上都差很多。于是產(chǎn)生了“先天不如別人”的自卑感。但同時(shí)又不甘心不服氣，想以優(yōu)異的成績來顯示自己的才能。但是過分緊張的學(xué)習(xí)和沉重的心理壓力之下，往往使他們不僅成績沒有多大提高，反而陷入莫名的焦慮之中。那些曾經(jīng)一天到晚生活在諸多光環(huán)下的“天之驕子”，現(xiàn)在卻突然感覺到自己的“無知與無能”。
（五）學(xué)習(xí)消極，目標(biāo)不明確
大學(xué)課程需要自學(xué)，要求自覺性和自控能力。一方面，有些同學(xué)進(jìn)入大學(xué)之后就將自己從內(nèi)到外徹底的放松了。大學(xué)不像以前中小學(xué)一樣有老師的督促和家長的教育。家長也認(rèn)為孩子已經(jīng)長大了，也應(yīng)該懂得了學(xué)習(xí)的重要性，所以也松懈了。另一方面，由于所學(xué)專業(yè)是學(xué)生本身不了解或者是由父母幫助決定的，到了學(xué)校后發(fā)現(xiàn)自己根本不喜歡，所以更加不想去上課，惰性的力量發(fā)揮得更加有力。
學(xué)習(xí)和生活壓力消磨了學(xué)習(xí)的熱情。所學(xué)專業(yè)非所愛使他們長期處于沖突與痛苦之中；課程負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)方法有問題，精神長期過度緊張也會帶來壓力；另外還有參加各類證書考試及考研所帶來的應(yīng)試壓力等。這些都極可能導(dǎo)致焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活壓力在于學(xué)生不善于獨(dú)立生活和為人處世，還有生活貧困所造成的心理壓力。他們中有些人經(jīng)不起貧困帶來的精神壓力，與同學(xué)相處敏感而自卑，采取逃避、自閉的做法，甚至發(fā)展成自閉癥、抑郁癥而不得不退學(xué)。
（六）無法理性處理友誼
處于青春期的大學(xué)生，感情豐富而敏感，剛?cè)氪髮W(xué)往往會產(chǎn)生既不愿意輕易向別人表露自己心跡又迫切需要與人交往的心理矛盾。一些同學(xué)進(jìn)入大學(xué)后，急于尋找知心朋友是很正常的，但是很多同學(xué)感到人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，他們甚至?xí)米运健o聊來形容同學(xué)關(guān)系。也有一些同學(xué)，對別人非常熱情，卻屢遭打擊，由于生活方式、為人準(zhǔn)則不同甚至?xí)庥鰟e人的冷眼，一段時(shí)間以后，覺得沒勁，也就冷淡了。
在大學(xué)生的人際交往中，往往以自我為中心，與自己喜歡的人交往，或者要求別人順應(yīng)自己的標(biāo)準(zhǔn)，常常用以自我為中心的思維方式來處理新環(huán)境中的人際關(guān)系，在認(rèn)識和評價(jià)他人的過程中也帶有主觀色彩、極端或簡單化傾向。在交往過程中一旦不符合他們的意愿，就容易出現(xiàn)交往問題。
（七）異性交往的困惑
很多同學(xué)進(jìn)入大學(xué)，感覺是進(jìn)入了夢中的象牙塔，這是一個(gè)_的“國度”。他們認(rèn)為大學(xué)是一個(gè)“玩”的地方。這里是清晨我_起床，白天出入圖書館以及進(jìn)行社團(tuán)活動，傍晚牽著心儀的女朋友（或男朋友）的手走在林蔭小道上。于是進(jìn)入大學(xué)之后就開始苦覓“伴侶”，但是這些涉世未深或者說本不知世間情愛的同學(xué)們很多時(shí)候不過是一時(shí)沖動，玩玩而已，責(zé)任意識淡薄�，F(xiàn)在的大學(xué)生還有沉溺于戀愛荒廢學(xué)業(yè)，對性的認(rèn)識出現(xiàn)偏差，有憂慮和兩性交往不適等眾多的心理問題。還有一些同學(xué)覺得與異性交往就是為了談戀愛，給人一種動機(jī)不純的感覺。究竟應(yīng)該如何正確處理異性交往困擾著很多大學(xué)生。
（八）關(guān)于未來的困惑
在高考之前，學(xué)習(xí)都有一個(gè)明確的目標(biāo)——考入自己心儀的大學(xué)。當(dāng)進(jìn)入大學(xué)時(shí)，面對周圍的蕓蕓眾生，關(guān)于未來一下子就失去了方向，而且沒有了老師的 ……（未完，全文共5264字，當(dāng)前僅顯示1849字，請閱讀下面提示信息。收藏《淺談新生心理問題及對策》）